Психологічні стратегії подолання тривожності у студентів під час воєнного стану

Abstract

Мета дослідження полягає у визначенні ефективних психологічних стратегій подолання тривожності у студентів під час воєнного стану та розробці практичних рекомендацій для зниження рівня тривожності. Для досягнення поставленої мети були визначені такі завдання: 1) проаналізувати теоретичні підходи до вивчення тривожності та психологічних стратегій її подолання; 2) дослідити рівень тривожності студентів під час воєнного стану та визначити основні фактори, що впливають на її прояви; 3) виявити ефективні психологічні стратегії, які використовують студенти для саморегуляції та зниження тривожності; 4) розробити рекомендації щодо практичного використання психологічних стратегій у навчальному середовищі. Об’єктом дослідження є психологічний стан студентів під час воєнного стану. Предметом дослідження є психологічні стратегії подолання тривожності у студентів. Практична значущість роботи полягає у можливості використання результатів дослідження для психологів навчальних закладів, соціальних працівників та викладачів, які працюють зі студентами в умовах підвищеного стресу.

The purpose of the study is to identify effective psychological strategies for overcoming anxiety in students during martial law and to develop practical recommendations for reducing anxiety levels. To achieve this goal, the following tasks were identified: 1) to analyze theoretical approaches to the study of anxiety and psychological strategies for overcoming it; 2) to investigate the level of anxiety among students during martial law and identify the main factors influencing its manifestations; 3) to identify effective psychological strategies used by students for self-regulation and anxiety reduction; 4) to develop recommendations for the practical use of psychological strategies in the educational environment. The object of the study is the psychological state of students during martial law. The subject of the study is psychological strategies for overcoming anxiety in students. The practical significance of the study lies in the possibility of using its results by psychologists in educational institutions, social workers, and teachers who work with students under conditions of increased stress.