Валеотехнологии гармонизации организма человека через медитацию на стихии

Abstract

В данной работе представлена новая валеологическая технология оздоровления, включающая разработку медитаций на стихии огня, воды, земли, воздуха. Предлагаемые техники медитаций, направленные на гармонизацию системы «человек — окружающий мир», могут использоваться как в образном представлении, так и в динамическом взаимодействии со стихиями. Также медитации предлагаются как альтернатива путешествиям на природу. Хотя о прямом контакте со стихиями и природой вообще забывать нельзя. У даній роботі представлена нова валеологічна технологія оздоровлення, що включає розробку медитацій на стихії вогню, води, землі, повітря. Пропонована техніка медитацій, спрямованих на гармонізацію системи «людина— навколишній світ», може використовуватися як в образній уяві, так і в динамічній взаємодії із стихіями. Також медитації пропонуються як альтернатива подорожам на природу. Хоча про прямий контакт зі стихіями та природою взагалі забувати неможна. New valeological technology of making healthy, including development of meditations on the element of fire, water, earth, air, is presented in this work. The offered techniques of meditations, the systems of persons directed on harmonization are outward things, can be used both in vivid presentation and in the dynamic co-operating with elements. Also meditations are offered as an alternative trips on nature. Although about a direct contact with elements and nature forgetting is unpossible in general.