Взаємозв’язок самоспівчуття та процесу прийняття рішень у дорослому віці

Abstract

Об’єкт дослідження: процес прийняття рішень у дорослому віці. Предмет дослідження: взаємозв’язок самоспівчуття та процесу прийняття рішень у дорослих. Мета дослідження: виявити взаємозв’язок між рівнем самоспівчуття та особливостями процесу прийняття рішень у дорослих, з урахуванням прокрастинації, копінг-стратегій і самооцінки. Основні завдання дослідження: 1. Проаналізувати сучасні наукові підходи до вивчення феномену самоспівчуття. 2. Розкрити психологічні особливості процесу прийняття рішень у дорослому віці. 3. Визначити методологічні засади та підібрати комплекс емпіричних методик для дослідження. 4. Провести емпіричне дослідження взаємозв’язку самоспівчуття та процесу прийняття рішень у дорослих. 5. Здійснити статистичний аналіз отриманих результатів і виявити закономірності. 6. На основі результатів емпіричного дослідження розробити програму розвитку самоспівчуття як ресурсу ефективного ухвалення рішень. Практична значущість дослідження полягає у створенні програми психологічної підтримки, спрямованої на розвиток самоспівчуття як ресурсу емоційної стабільності та ефективного прийняття рішень у дорослих. Програму можна застосовувати у консультативній, освітній і тренінговій роботі для профілактики емоційного вигорання, підвищення впевненості у власних рішеннях і розвитку психологічної гнучкості.Object of research: the decision-making process in adulthood. Subject of research: the relationship between self-compassion and the decisionmaking process in adults. Purpose of research: to identify the relationship between the level of selfcompassion and the characteristics of the decision-making process in adults, taking into account procrastination, coping strategies, and self-esteem. Main research objectives: 1. To analyze modern scientific approaches to the study of the phenomenon of self-compassion. 2. To reveal the psychological characteristics of the decision-making process in adulthood. 3. To determine the methodological framework and select a set of empirical methods for the study. 4. To conduct an empirical study of the relationship between self-compassion and the decision-making process in adults. 5. To perform statistical analysis of the obtained results and identify regularities. 6. Based on the results of the empirical study, to develop a program for enhancing self-compassion as a resource for effective decision-making. Practical significance of the research lies in the development of a psychological support program aimed at fostering self-compassion as a resource for emotional stability and effective decision-making in adults. The program can be applied in counseling, educational, and training activities for the prevention of emotional burnout, the strengthening of confidence in personal decisions, and the development of psychological flexibility.