Використання mindfulness-практик у зниженні симптомів посттравматичного стресу у ветеранів війни

Abstract

Об’єкт дослідження – психологічна реабілітація ветеранів війни. Предмет дослідження – вплив mindfulness-практик на рівень симптомів посттравматичного стресового розладу у ветеранів війни. Мета дослідження – визначити ефективність застосування mindfulness-практик у зниженні симптомів посттравматичного стресового розладу у ветеранів війни та обґрунтувати їх використання як одного з напрямів психологічної реабілітації. Завдання дослідження: 1. Проаналізувати теоретичні підходи до проблеми посттравматичного стресового розладу та особливості його проявів у ветеранів війни. 2. Розглянути сутність, принципи та наукові основи mindfulness-практик у психотерапевтичній роботі. 3. Дослідити рівень прояву симптомів ПТСР у вибраної групи ветеранів війни. 4. Розробити та впровадити програму психологічної підтримки із застосуванням mindfulness-практик. 5. Оцінити ефективність використання mindfulness-практик у зниженні симптомів ПТСР за допомогою психодіагностичних методик. Практичне значення дослідження полягає у визначенні ефективності mindfulness-практик у зниженні симптомів посттравматичного стресового розладу у ветеранів війни. Отримані результати можуть бути використані психологами, психотерапевтами та реабілітаційними центрами для розробки програм психологічної підтримки та реабілітації ветеранів. Впровадження mindfulness-підходів дозволяє підвищити рівень усвідомленості, емоційну стійкість та покращити загальний психологічний стан учасників.The object of research is the psychological rehabilitation of war veterans. The subject of the study is the impact of mindfulness practices on the level of post-traumatic stress disorder symptoms in war veterans. The purpose of the study is to determine the effectiveness of mindfulness practices in reducing the symptoms of post-traumatic stress disorder in war veterans and to justify their use as one of the areas of psychological rehabilitation. Research tasks: To analyze theoretical approaches to the problem of post-traumatic stress disorder and the characteristics of its manifestations in war veterans. To consider the essence, principles, and scientific basis of mindfulness practices in psychotherapeutic work. To investigate the level of manifestation of PTSD symptoms in a selected group of war veterans. To develop and implement a psychological support program using mindfulness practices. To evaluate the effectiveness of mindfulness practices in reducing PTSD symptoms using psychodiagnostic techniques. The practical significance of the study lies in determining the effectiveness of mindfulness practices in reducing the symptoms of post-traumatic stress disorder in war veterans. The results can be used by psychologists, psychotherapists, and rehabilitation centers to develop psychological support and rehabilitation programs for veterans. The implementation of mindfulness approaches can increase awareness, emotional stability, and improve the overall psychological state of participants.