Психологія стресу

Abstract

Методичні вказівки по проведенню практичних занять з дисципліни «Психологія стресу» спрямовані на відпрацювання отриманих знань і накопичення досвіду по діагностуванні наростання стресу, запобіганні виникнення професійного стресу та методів зниження впливу стресу. Метою практичних занять є демонстрація, обґрунтування й обговорення методів запобіганню виникнення та впливу стресу під час самостійного виконання спеціальних завдань.Methodological guidelines for conducting practical classes in the discipline "Psychology of Stress" are aimed at practicing the acquired knowledge and accumulating experience in diagnosing the increase in stress, preventing the occurrence of professional stress, and methods for reducing the impact of stress. The purpose of practical classes is to demonstrate, justify, and discuss methods for preventing the occurrence and impact of stress during the independent performance of special tasks.