Пам’ять та її особливості у людей із високим рівнем стресу

Abstract

Мета дослідження: виявити особливості функціонування пам’яті у людей з високим рівнем стресу. Об’єкт дослідження: процеси пам’яті особистості. Предмет дослідження: особливості пам’яті у людей із різним рівнем стресу. Завдання дослідження: проаналізувати теоретичні підходи до вивчення пам’яті та стресу в психологічній науці; визначити психологічні механізми впливу стресу на процеси пам’яті; емпірично дослідити особливості пам’яті у людей з високим рівнем стресу; проаналізувати отримані результати та визначити взаємозв’язок між рівнем стресу та ефективністю пам’яті, а також розробити практичні рекомендації щодо підтримки когнітивних функцій у стресових умовах. Практична значущість дослідження: результати дослідження можуть бути використані для розробки ефективних психологічних стратегій підтримки когнітивних функцій, профілактики когнітивного виснаження та підвищення стресостійкості у людей, що перебувають у складних або екстремальних умовах.

Research aim: to identify the peculiarities of memory functioning in individuals with a high level of stress. Object of research: the processes of human memory. Subject of research: the peculiarities of memory in individuals with different levels of stress. Research objectives: to analyze theoretical approaches to the study of memory and stress in psychological science; to determine the psychological mechanisms of the influence of stress on memory processes; to empirically investigate the peculiarities of memory in individuals with a high level of stress; to analyze the obtained results, identify the relationship between stress level and memory efficiency, and develop practical recommendations for supporting cognitive functions under stress conditions. Practical significance of the research: the results can be used to develop effective psychological strategies for supporting cognitive functions, preventing cognitive exhaustion, and enhancing stress resilience among individuals exposed to challenging or extreme conditions.